->
Udemy - Beslenme ve Spor Koçu olmak ister misiniz ?
Categories: Tutorials
Udemy - Beslenme ve Spor Koçu olmak ister misiniz ?
Udemy - Beslenme ve Spor Koçu olmak ister misiniz ?


Description

Sağlıklı beslenme ve doğru egzersiz metodlarıyla hedefe ulaştırmanızı sağlayacak olan eğitim.

Course content

  • Giriş
    • Kurs Tanıtım
  • BESLENME
    • Makrobesinler ve Mikrobesinler
    • Enerji Kaynakları
    • Bazal Metabolizma Hesaplama
    • Hamilelikte Beslenme
    • Glisemik İndeks
    • Menü Planlamayı Etkileyen Etmenler
  • SPOR
    • Spora Giriş
    • Egzersizlerin Zorluk Seviyelerini nasıl anlayabiliriz ?
    • Haftada Kaç Gün Antreman yapılabilir ?
    • Bölgesel Yağ Yakımı
    • Egzersiz Etkisi Kıyaslama Tablosu
    • Basit ama Etkili Egzersizler

Beslenme ve Spor Koçu olmak ister misiniz ?


 TO MAC USERS: If RAR password doesn't work, use this archive program: 

RAR Expander 0.8.5 Beta 4  and extract password protected files without error.


 TO WIN USERS: If RAR password doesn't work, use this archive program: 

Latest Winrar  and extract password protected files without error.


 Coktum   |  

Information
Members of Guests cannot leave comments.


Categories Sitemap



rss